Как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой

Содержание

Как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой черных точек – секреты косметологов

В этой статье мы расскажем, как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой и какие методы одобряют профессиональные косметологи.

Прыщи, черные точки и просто отмершие клетки кожи необходимо периодически очищать, чтобы кожа была ровной, гладкой, сияющей. Иногда – это единственный способ избавиться от болезненных, некрасивых высыпаний. Но для проведения качественной процедуры всегда важно готовить эпителий.

Зачем нужно заранее готовить кожу

Распаривание – важный и необходимый этап для чистки лица в салоне, или домашних условиях. Ни один косметолог не возьмется проводить процедуру «уборки» лица без этой процедуры. Во-первых, это опасно травмированием кожных покровов (особенно, если важно удалить гнойные высыпания, выдавить прыщики, убрать черные точки). Во-вторых, распаренное лицо быстро отдает все загрязнения, и чисткой удается добиться замечательных результатов. Иногда подготовить лицо можно быстро. Бывает, что распаривать лицо приходится чуть дольше. Но нежная сияющая кожа, гладкая, бархатистая структура станут наградой за ваши усилия.

Чем полезна подготовка:

  • горячий пар и другие средства смывают с дермы грязь, избыток сала, остатки грязи и пыли, налетевшей на лицо с ветрами;
  • размягчается ороговевший слой кожи, а это помогает ее удалить. Не стоит думать, что размягчение важно только для механической чистки – перед пилингами ее также проводят в обязательном порядке.
  • расширяются поры. Они тоже должны быть открытыми для любых манипуляций косметологов (и самостоятельного очищения). Так поры отдадут всю накопившуюся грязь, и облегчат проникновение масок, лечебных составов, усилив их целебный эффект.
  • иногда горячие пары освобождают от черных точек без внешнего воздействия. Пар сам по себе обладает легким обеззараживающим эффектом, особенно, если для его изготовления используется не обычная вода, а антисептик.
  • подготовленная кожа становится гораздо мягче; достаточно лишь слегка надавить, чтобы прыщик выскочил.

Особенно полезно распаривание для зрелой кожи: в процессе она насыщается кислородом, стимулируется кровообращение, а также вырабатывается коллаген. Он отвечает за упругость и эластичность кожи, останавливая старение.

В каком количестве должны проводиться чистки? На этот вопрос косметологи не дают прямого ответа. Все зависит от степени загрязненности кожи, особенностей строение эпителия.

Вариантов как распарить лицо в домашних условиях существует очень много. Можно по старинке распаривать лицо над тазиком с теплой водой, купить хороший вапоризатор – современный прибор для распаривания кожи. Есть возможность воспользоваться достижениями косметической промышленности – нанести специальный гель или маску. Мы расскажем о самых проверенных методиках и объясним правила их применения. Прежде чем изучать чем и как можно распарить лицо для чистки, советуем запомнить несколько общих правил. Тогда процедура пройдет идеально.

Возьмите на заметку:

  1. Обрабатывать паром можно только чистую кожу, без видимых следов декоративной косметики. Иначе они могут проникнуть через поры внутрь пор, вызвать раздражение.
  2. Волосы должны быть собраны: волоски могут прилипнуть ко лбу, доставив неприятные ощущения.
  3. Губы и веки лучше смазать детским кремом или жирной Нивеей – участки деликатные, их легко повредить горячим паром.
  4. В качестве емкости предпочтительно выбирать стеклянные кастрюли с толстым дном. Это гигиенично и стекло лучше держит тепло, не обжигая руки.
  5. Обладательницам купероза, лучше выбирать щадящие методики: воспользоваться аптечными масками, гелями или просто приложить к лицу горячее влажное полотенце, оставив его на лице на 5-7 минут.

Эта небольшая инструкция послужит вам техникой безопасности, а заодно значительно улучшит результат. А теперь перейдем к главному – научим вас поэтапной процедуре подготовки к «клинингу» кожи дома.

Этапы распаривания

Приступаем к пошаговой очистки лица (весь процесс в деталях вы можете увидеть на фото).

В домашних условиях процесс должен выглядеть так:

  1. Кипятим воду в чайнике.
  2. На дно толстой кастрюльке высыпаем немного сухой ромашки (купите цветки в аптеке, фильтр-пакетики оставим для других целей).
  3. Дадим воде остыть до 60 градусов (во избежание ожогов температура пара для чистки лица в домашних условиях не должна превышать 50-60 градусов).
  4. Зальем водой ромашку.
  5. Как только она заварилась, наклоняемся на кастрюлей, закрываемся полотенцем.
  6. По струи пара лицо подставлять нельзя – иначе легко обжечься.
  7. Ткань или полотенце должны покрывать вас полностью: пар не убежит. Если при распаривании вдыхать лицо полной грудью, раскроются легкие, выйдет мокрота, освободиться дыхание.
  8. Оптимальное время процедуры – 10-15 минут. Этого достаточно, чтобы поры раскрылись, а дерма стала мягче.
  9. После сеанса распаривания, лицо промокаем чистой бумажной салфеткой (или очень мягкой тканевой) и переходим непосредственно к чистке лица.

Дополняем пар отварами

Чем еще распарить лицо, чтобы добиться еще лучшего эффекта? Процедуру распаривания косметологи советуют дополнить мягкими очищающими растворами на основе лекарственных трав и некоторых медицинских препаратов. Например, вместо ромашки берите календулу, зверобой, мяту, цветки липы, лепестки розы.

Прекрасно дополнить процедуру распаривания отваром из картофеля, куда добавляют немного пищевой соды, крахмала – вещества обеззараживают эпителий, разрыхляют ороговевшие клетки, а параллельно подтягивают (особенно, если капнуть в раствор несколько капель эфира чайного дерева).

Перед тем, как распарить кожу лица в домашних условиях, приготовьте настой из горячей воды с добавлением перекиси водорода, Мирамистина, хлорофиллипта (он выпускается в виде масла, спиртового раствора). Это поможет прыщикам зажить быстрее, и предотвратит воспаление, которое иногда возникает после механического выдавливания высыпаний.

Также в качестве дополнительных средств для распаривания лица подходят одуванчик, лимон, листья петрушки: они выравнивают тон и слегка отбеливают. Есть и другие современные методы. Перечислим самые популярные.

Оптимальное время распаривания

Время распаривания зависит только от строения эпителия, состояния ее здоровья. Любые открытые раны, новообразования, должны стать поводом для обращения к врачу. Но обычно для качественной подготовки к чистке от черных точек, прыщиков, подкожных жировиков достаточно 15 минут.

Повторять процедуру желательно один раз в 21 день обладателям сухой, чувствительной кожи лица. Для жирной дермы интервал легко сократить до 10 -14 дней.

Читать еще:  Витамин А для лица: польза от применения, маски

Альтернативные способы

Бывает, что кожу необходимо подготовить, а желание суетиться, бегать с кастрюлями нет. В этом случаи будут нужны современные альтернативные очищающие манипуляции. Некоторые использовать чрезвычайно приятно. Какие советуют выбирать косметологи?

  1. Специальные аптечные маски. Они изготавливаются из натуральных материалов, пропитанных экстрактами лекарственных растений. Достаточно положить маску в воду, слегка отжать ее, наложить на лицо. Через 15 минут маску снимают.
  2. Продаются готовые маски. Их накладывают на предварительно очищенную кожу, держат по времени, указанному в инструкции. В их составе содержатся вещества, которые контактируют с водой и выделяют тепло. Они идеальны для всех, кому тепловые процедуры противопоказаны. Аналогичным эффектом обладают разогревающие гели, эмульсии и прочие готовые составы.
  3. Любителям модных новинок предлагаем вместо кастрюли использовать вапоризатор. Это умный прибор, выделяющий тонкие струи пара. Есть модели, позволяющие насытить пар эфирами трав, экстрактами, ароматическими маслами. Нередко у вапоризатора присутствует функция озонирования. Она обеззараживает кожу, обогащает клетки кислородом. Большой плюс приборов в том, что они имеют таймер и автоматически нагревают воду до температуры, безопасной для человека.

Видео о методе холодного распаривания:

Наконец, есть процедура холодного гидрирования. Эта методика используется исключительно в косметических салонах, для дома ее использовать нежелательно. И сколько времени распаривать лицо холодом (звучит, конечно, парадоксально) должен знать только косметолог.

Меры предосторожности

Распаривание, как и любая другая тепловая обработка дермы, признана довольно агрессивной для лица. В ряде случаев косметологи настоятельно рекомендуют воспользоваться щадящими методиками, а еще лучше – под наблюдением врача.

  • повышенное давление;
  • купероз (сосудистая сеточка, звездочка);
  • болезни сердца, сосудов;
  • бронхиальная астма;
  • болезни верхних дыхательных путей на стадии обострения;
  • гайморит;
  • воспаления и кисты зубов;
  • мигрени неустановленной природы;
  • дерматиты.

Нельзя применять маски, гели, а тем более греть лицо над паром, если проводятся некоторые физиопроцедуры – они могут вступить в конфликт c горячим паром, чем вызывать осложнения. И, конечно, не мешает провести аллерго-тест: некоторые отвары могут вызвать приступы удушья, привести к отеку Квинке.

Делаем выводы

Размягчить кожу, грамотно ее подготовить к чистке от прыщей, черных точек можно и в домашних условиях. Важное условие безопасности манипуляции – внимательное отношение к здоровью, соблюдение всех мер предосторожности. Обязательно наносите после распаривающих процедур, непосредственно чистке крем, снимающий воспаление. Тогда чистая здоровая кожа вам гарантирована.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

Как распарить лицо перед чисткой — простые способы

Распаривание лица перед чисткой способствует расширению пор и размягчению их содержимого с целью дальнейшего удаления. Выполняется с помощью паровой бани, компрессов, а также специальных масок и гелей.

Эффективность процедуры

Расширение пор посредством распаривания необходимо для качественного очищения эпидермиса от прыщей, комедонов и черных точек.

Данный этап направлен на:

  • деликатное размягчение ороговевшего слоя;
  • обеззараживание поверхности;
  • насыщение кислородом;
  • стимулирование активной регенерации и выработке коллагена;
  • выведение токсинов из верхних слоев эпидермиса;
  • снятие отечности;
  • повышение тонуса кожи.

Показания к распариванию:

  • планируется аппаратная или механическая чистка, глубокий пилинг;
  • существует непереносимость любых уходовых средств.

В салонах и клиниках часто используют вапоризатор, вырабатывающий влажный пар. Его наполняют озонированной водой или лечебными растворами. К классическим методам относят компрессы и паровые ванночки. Наиболее безопасный и современный способ — применение распаривающего геля для последующей чистки лица.

Паровые ванночки

Традиционная процедура подразумевает расширение пор с помощью пара.

Как сделать паровую ванночку:

  • Нагревают воду.
  • Очищают лицо от косметики и загрязнений.
  • Убирают волосы, голову накрывают полотенцем и держат над емкостью от 10 до 20 минут. Расстояние — не менее 20 см. Точное время сеанса зависит от типа кожи (жирная нуждается в более длительном распаривании).
  • Полотенце снимают.
  • Удаляют влагу, слегка промокнув лицо салфеткой.

Для большей эффективности и решения определенных задач используют не простую воду, а лекарственные отвары, антибактериальные растворы, эфирные масла, пищевую соду и картофель.

Для проблемной кожи подходят такие травы:

  • календула;
  • шалфей;
  • ромашка;
  • зверобой;
  • мята;
  • цветы липы;
  • лепестки розы;
  • одуванчик;
  • петрушка.

Антисептические растворы готовятся просто. В воду добавляют чайную ложку аптечного препарата (Мирамистина, Хлорофиллипта или перекиси водорода) или растворяют таблетку Фурацилина.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

Следует иметь в виду, что частицы химических веществ, попадая в пар, высушивают кожу. Тогда как процедура распаривания как раз направлена на максимальное увлажнение. Растительные элементы выделяют в пар только эфирные масла.

Тепловая аппликация (компресс)

Осуществляется путем прикладывания хорошо впитывающей влагу ткани к лицу. Можно использовать фабричную маску из натурального материала или салфетку с прорезями.

Ткань опускают в заготовленный раствор или горячую жидкость и накладывают на поверхность до остывания. Потом снова смачивают и прикладывают (повторяют до 3-х раз).

Холодное распаривание

Современная косметология предлагает препараты, с помощью которых достигается тепловое воздействие без пара.

Метод называется холодным гидрированием и подразумевает создание парникового эффекта на коже без прогревания. С этой целью накладываются средства, имеющие обволакивающую нейлоновую пленку. Клетки набухают, размягчаются и удаляются.

  • нет риска ожога;
  • в состав включены стимуляторы, которые усиливают кровообращение;
  • витаминные комплексы позволяют оздоровить кожу;
  • средства не только размягчают, но и дезинфицируют эпидермис;
  • термокосметика подходит для сухого и чувствительного типа дермы, поскольку разогревает без обезвоживания.

Перед применением очищают кожу. Далее нужно следовать инструкции, указанной на упаковке. Часто технология состоит из следующих этапов:

  • Гель наносят на лицо толстым слоем.
  • Поверх накладывают пленку с вырезами для глаз и рта.
  • Держат 10-15 минут и снимают — выполняют легкие круговые движения, в процессе которых средство скатывается в комочки.
  • Остатки удаляют сухой салфеткой.

Обзор средств

Гидро-гель Pleyana с Алоэ Вера. Успокаивающее и противовоспалительное средство хорошо увлажняет дерму, улучшает процессы регенерации.

Его использование позволяет нормализовать цвет лица, устранить отечность, восстановить водный баланс. Подходит для физиотерапевтических процедур.

В составе продукта:

  • алоэ барбадосское;
  • аллантоин;
  • экстракты: фенхеля, полыни, зверобоя, тысячелистника, календулы, шиповника, сосны, чабреца, ромашки, мяты, тмина;
  • мочевина;
  • натуральный антисептик биозол.

Holika Holika Aloe 99% Soothing Gel — универсальный увлажняющий гель от корейского производителя. Отлично подходит для чувствительной и сухой кожи. Состав абсолютно натуральный и безопасный. Основные компоненты: сок алое, экстракты лотоса орехоносного, центеллы азиатской, бамбука дикого, огурца и др.

Данный продукт используют для распаривания, также он подходит для ежедневного ухода — его наносят на лицо и тело.

Гель для холодного распаривания от Альпика. Профессиональное средство для подготовки кожи к любой чистке. Легко удаляет сальные пробки, размягчает ороговевший слой эпидермиса и увлажняет.

  • аллантоин;
  • олеиновая кислота;
  • экстракты: акации, клевера, ириса флорентийского, папайи, ананаса, подорожника ланцетолистного;
  • эфирные масла: лимона, розмарина, герани;
  • кокосовое масло.

Гель для умывания EcoLab «Глубокое очищение». Препарат, в составе которого натуральные красители и консерванты, не содержит парабенов и силиконов. Обладает антиоксидантными свойствами, увлажняет, очищает и тонизирует, повышает защитные функции кожи.

Читать еще:  Скрабы для лица в домашних условиях: лучшие рецепты

  • масло бергамота;
  • экстракты: вереска, ириса, мяты.

Гидрирующий гель Christina. Размягчающий состав действует подобно бане, насыщая клетки влагой. Верхние слои разрыхляются, отторгаются и легко счищаются.

Средство питает, стимулируя покров, устраняет раздражение и препятствует воспалительным проявлениям.

  • глицерин;
  • мочевина;
  • экстракты: алоэ вера, ракитницы, лепестков шиповника.

Маска Eveline «Коэнзимы молодости». Глубоко проникает в клетки и активно воздействует на эпидермис, очищая и разглаживая его. Регулярное использование гарантирует сокращение морщин и предотвращение новых, устранение токсичных веществ и защиту от вредного влияния внешних факторов.

Подходит для любой кожи, кроме чувствительной и со слабыми капиллярами.

  • масло ромашки;
  • коэнзим Q10 R;
  • экстракт зеленого чая;
  • глина.

Маска Garnier Skin Naturals «Чистая Кожа» обеспечивает глубокое очищение и действенное избавление от черных точек, устраняет неровности рельефа и сужает поры.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

Ионы цинка нашли широкое применение в дерматологии. Средство обладает выраженным кератопластическим действием, которое направлено на восстановление эпидермиса, за счёт укрепления и усиления роста свежих кератиноцитов.

Распаривающая маска Compliment «Коэнзимы молодости». Кремообразное средство мягко очищает и разглаживает кожу без травмирования, вытягивает загрязнения и способствует регенерации клеток, повышает тонус и сужает расширенные поры.

  • коэнзим Q10;
  • каолин;
  • экстракт зеленого чая;
  • масло ромашки.

«Баня для лица 50°» от ORGANIC KITCHEN. Разогревающая маска с выраженным травяным ароматом и неоднородной консистенцией. Хорошо раскрывает поры, усиливает микроциркуляцию, избавляет от воспалительных проявлений, подсушивает прыщи.

  • глицерин;
  • масло ши;
  • экстракты: ромашки, лаванды, корицы, чайного дерева.

Распаривающая маска «Овсянка» от Skinlite. Самонагревающееся средство расслабляет и питает кожу, оказывая эффект «горячего полотенца». Активный состав обеспечивает сохранение достаточного уровня увлажненности эпидермиса. Продукт содержит овсянку и мед.

Меры предосторожности

Использование термоактивной косметики не вызывает осложнений и негативных последствий. В случае непереносимости компонентов состава возможна аллергическая реакция, во избежание которой следует провести предварительный кожный тест.

Несоблюдение правил процедуры чревато ожогом и появлением сосудистой сеточки.

Противопоказания

Распаривание паром имеет ряд ограничений:

  • наличие воспалительных проявлений;
  • использование линз;
  • высокая температура тела;
  • купероз;
  • бронхиальная астма;
  • повышенное внутриглазное давление;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • беременность и период лактации.

Холодное гидрирование нельзя выполнять только в случае индивидуальной непереносимости определенного компонента разогревающего средства. Перед процедурой обязательно проведение кожного аллерго-теста.

Стоимость услуги в салоне

В салонах выполняется атравматичная или комбинированная чистка методом холодного гидрирования. Цена процедуры — от 3 000 рублей.

В домашних условиях также можно проводить пассивное распаривание. Для этого нужно купить препараты и четко следовать инструкции. Помимо средств, перечисленных выше, хорошо себя зарекомендовали следующие продукты:

  • 3D Гель холодного гидрирования (Cold Pure Medical Collagene) — 700 руб.;
  • Очищающий скраб-гель для лица «холодное гидрирование» (Hydration whitening peel gel Beauty Style) — 500 руб.
  • Гель холодного гидрирования (HYDRO COLD MASK) — 1 700 руб.
  • Энзимный пилинг «Холодное гидрирование» (G-Derm) — 1 800 руб.
  • Гель ферментативный с папаином для холодного распаривания кожи (NEW LINE PROFESSIONAL) — 890 руб.
  • Гель холодного гидрирования для энзимной чистки с папаином (Mesomatrix) — 1 100 руб.
  • Средство косметическое «Холодная чистка лица» (Premium) — 1 000 руб.
  • Гидрирующий гель (Hydration gel LeviSsime) — 1 280 руб.
  • Очищающая маска «Холодное гидрирование с энзимами красной икры» (Normal and Dry Skin Florylis) – 2 500 руб.

Мнение специалистов-косметологов

Специалисты признают прогрессивным только холодное гидрирование, классическое распаривание считается устаревшим и малоэффективным способом:

Как распарить лицо дома: доступные способы очистки

Существует множество процедур, помогающих приблизить состояние кожи к идеальному. Наиболее доступным и распространённым методом её очищения является распаривание. Им не пренебрегают элитные косметические салоны, где используются новейшие разработки в области косметологии, но распарить лицо можно без труда и в домашних условиях, используя то, что всегда под рукой — например, горячую воду.

Характеристика процедуры

Суть распаривания состоит в том, что горячий и влажный воздух, воздействуя на кожу, повышает её эластичность, делает мягче, усиливает кровообращение, заставляет поры раскрыться. Это даёт возможность удалить омертвевшие клетки, частицы макияжа, жировые пробки, которые были до этого недоступны. Процедура прекрасно подготавливает лицо к чистке, то есть к удалению угревых высыпаний, чёрных точек, жировиков, а эффективность масок и кремов, нанесённых после её проведения, увеличивается в несколько раз.

Распаривание кожи разных типов имеет определённые нюансы:

  • Наиболее показана эта процедура для жирной кожи. В этом случае её проведение будет более длительным: чтобы полноценно распарить кожу, потребуется до 20 минут. Делать это можно 1—2 раза в неделю.
  • Комбинированной и сухой коже распаривание тоже не принесёт вреда, но потребность в его проведении гораздо ниже. Для полноценного очищения комбинированной кожи процедура может занять 10—15 минут. Использовать её рекомендуется не чаще раза в неделю.
  • Для сухой кожи достаточно пяти минут распаривания, проводимого два раза в месяц.

Перед началом распаривания нужно удалить с поверхности кожи остатки макияжа

Предварительно кожу нужно подготовить:

  1. Необходимо убрать макияж и умыться, используя очищающее средство. Если кожа жирная и склонна к дерматозам, можно воспользоваться скрабом. Важно, чтобы перед процедурой кожа была чистой, ведь если загрязнения попадут в открытые поры, может начаться воспаление.
  2. На кожу век и вокруг рта для защиты нужно нанести жирный крем.
  3. Волосы убирают под специальную шапочку или повязку так, чтобы они не падали на лицо.

Дальнейшие действия будут зависеть от того или иного метода распаривания.

Способы, позволяющие распарить кожу лица

Использование специальных средств

Производители косметических средств предлагают готовые маски, обладающие эффектом распаривания. Компоненты средства при взаимодействии с водой выделяют тепло, под действием которого поры расширяются и очищаются от излишка жира и загрязнений. Полностью избавить кожу от комедонов (чёрных точек) такому средству не под силу, но подсушивает и тонизирует кожу оно хорошо. Преимуществом этих масок является то, что применять их могут даже те, кому противопоказаны интенсивные тепловые воздействия (люди, страдающие гипертонией, бронхиальной астмой).

Всё большую популярность сегодня набирает метод холодного гидрирования. Средства для этой процедуры незаменимы в поездках, а также в тех случаях, когда коже противопоказано воздействие влажного тепла. Действие их основывается на способности жидкости из компонентов геля проникать в поверхностные клетки кожи, провоцируя их набухание и отторжение ороговевших частиц. Несомненным плюсом применения таких средств является то, что время, необходимое для действия геля, ограничивается 5 минутами.

Средства для холодного гидрирования реализуются в виде гелей

В интернет-магазинах продаётся многоразовая салфетка для распаривания. Сделана она из материала, напоминающего микрофибру. Для проведения процедуры её достаточно хорошо смочить, поместить на 20 секунд в микроволновку, после чего на 5 минут наложить на лицо.

Проведение процедуры в домашних условиях

Для распаривания кожи дома существуют три основных метода — с помощью пара (паровые ванночки), с использованием аппликации и с применением распаривающей маски.

Паровое распаривание

Для этой процедуры понадобится вода (литра будет вполне достаточно), небольшая широкая ёмкость и большое полотенце, которое сможет покрыть голову и миску с водой.

  1. Вскипятив воду, устанавливаем ёмкость с ней на стол.
  2. После того как пар достигнет комфортной температуры и перестанет обжигать кожу, располагаемся так, чтобы расстояние от лица до воды составляло не меньше 20 сантиметров (ниже склоняться не стоит — можно получить ожог), и укрываемся полотенцем. Его нужно расположить так, чтобы ткань полностью закрывала и голову, и пространство над ёмкостью, образуя шатёр.
  3. Почувствовав, что кожа достаточно увлажнилась и смягчилась, можно снять полотенце. Сразу же нужно тщательно протереть лицо лосьоном, удаляя те вещества, которые выделились под действием пара.

Умываться после распаривания необходимо прохладной водой, но не ледяной

Проведя распаривание, можно приступать к чистке лица. Если она не планировалась, то на сухую кожу наносят увлажняющий крем, а после того, как он впитается, ополаскивают её тёплой водой. Жирную и комбинированную кожу можно обработать скрабом, но делать это нужно очень осторожно. Лучше просто умыться прохладной водой и нанести тоник. Если такового нет, то вполне подойдёт лимонный сок, разведённый водой в соотношении 1:5, или яблочный уксус (на стакан воды берётся чайная ложка продукта).

После распаривания нужно исключить воздействие резких перепадов температуры. Не стоит использовать для умывания слишком холодную воду или выходить на улицу (именно поэтому процедуру рекомендуется делать вечером). Если же выйти из дома всё-таки необходимо, время лучше рассчитать так, чтобы после распаривания прошло не менее двух часов.

Для того чтобы распаривание оказало ещё и лечебный эффект, в воду можно добавить отвары лекарственных трав. Выбирая компонент, нужно учитывать, какой именно подойдёт определённому типу кожи.

Отвары для распаривания обычно готовят заранее. Берётся растительное сырье из расчёта столовая ложка на стакан воды (для чувствительной кожи объём травы уменьшают вдвое), доводится до кипения, настаивается в течение 30 минут, процеживается и снова нагревается для проведения процедуры. Травы можно использовать по отдельности или приготовить из них сбор, смешав несколько подходящих типу кожи в равных частях.

Таблица: Травы для кожи разного типа

Мята, листья земляники, крапива, ромашка, липовый цвет, берёзовая кора, девясил, череда цветы бузины.

Шалфей, укроп, ромашка, лист берёзы, липовый цвет, ромашка,

Петрушка, подорожник, мята, ромашка, облепиха, тысячелистник, мелисса, хмель

Ромашка, шалфей, календула, зверобой, крапива, полынь, мать-и-мачеха, фиалка трёхцветная

Фотогалерея: Растения, подходящие для приготовления отваров для распаривания

Использование эфирных масел тоже придаёт процедуре распаривания массу полезных свойств. Эти вещества активизируют обменные процессы и положительно влияют на психологическое и эмоциональное состояние. Однако если планируется воспользоваться маслом, которое применяется впервые, его дозировку для первой процедуры стоит сократить, ограничившись двумя каплями. Продолжительность распаривания тоже лучше уменьшить. Это делается для того, чтобы снизить риск появления аллергической реакции.

Таблица: Эфирные масла для распаривания разных типов кожи

Ромашка, розовое дерево, апельсин, иланг-иланг, жасмин, герань.

Ромашка, иланг-иланг, роза, грейпфрут, нероли, лимон, мята, лаванда, розмарин.

Розовое дерево, лимон, бергамот, мята, розмарин, чайное дерево, лаванда, нероли, иланг-иланг.

Аппликации

Ещё один очень распространённый метод распаривания лица — это аппликации. Чтобы провести эту процедуру, понадобится ёмкость с горячей водой (можно также заменить отваром лекарственных трав или добавить несколько капель эфирного масла) и большая салфетка из хлопковой ткани:

  1. Ткань смачиваем, отжимаем и накладываем на лицо, плотно прижимая её к поверхности кожи.
  2. После того как она немного остынет, снимаем и повторяем описанные выше действия ещё 3—4 раза.
  3. После завершения распаривания лосьоном протираем кожу и приступаем к дальнейшим процедурам.

При распаривании с помощью тканевой салфетки нужно соблюдать осторожность: если вода будет слишком горячей, можно получить ожог.

Маски с эффектом распаривания

Распаривающую маску можно сделать на основе мёда или овсянки

Если вы не доверяете средствам, произведённым в промышленных условиях, приготовить распаривающую маску можете самостоятельно (частота применения таких средств зависит от типа кожи: для жирной и комбинированной их можно делать раз в неделю, для сухой — раз в 10 дней). Вот несколько простых рецептов:

  1. В равных частях смешивают до однородной массы желток, мёд и оливковое масло. Состав на водяной бане нужно довести до такой температуры, когда он станет уже ощутимо тёплым, но не обжигающим, и на 10 минут нанести на очищенное лицо. Проверить температуру маски можно, нанеся её на тыльную сторону запястья. По прошествии нужного времени смыть состав тёплой водой.
  2. Не только распарить, но и осветлить кожу поможет маска на основе манной крупы. Для этого нужно сварить густую молочную кашу (соль, сахар и масло не добавлять), а после её остывания до комфортной температуры нанести на 15 минут на лицо. Состав подойдёт для очень чувствительной кожи или в том случае, когда сосуды на лице расширены или расположены близко к поверхности.
  3. Ещё один вариант — маска из овсяных хлопьев. Из них варят на воде густую кашу и добавляют столовую соду (на 3 полные столовые ложки берётся чайная ложка соды). Тёплая смесь наносится на лицо на 15 минут и закрепляется полиэтиленом. В завершение кожу слегка массируют и только потом смывают маску тёплой водой. Такая процедура подойдёт для жирного типа кожи.

Видео: Как правильно провести чистку дома

Противопоказания и меры предосторожности

Часто возникает вопрос о том, как часто нужно делать распаривание лица. О допустимых сроках уже упоминалось выше, но если нет острой необходимости, частоту процедуры лучше свести к одному разу в 10 дней для нормальной и жирной кожи, раз в три недели — для сухой. Чем суше и старше кожа, тем хуже она реагирует на такие агрессивные воздействия и тем выше риск возникновения раздражения.

Имеет распаривание и свои противопоказания. К ним относятся:

  • гипертоническая болезнь;
  • заболевания сосудов и сердца;
  • бронхиальная астма;
  • заболевания кожи в острый период;
  • купероз (сосудистые звёздочки).

Распаривающие маски не следует применять параллельно с другими тепловыми воздействиями, так как это может вызвать перегрев тканей и даже ожог. Хотя такие составы не противопоказаны людям с повышенным давлением и нарушением кровообращения, применять их нужно с осторожностью, внимательно прислушиваясь к своим ощущениям во время процедуры.

Перед началом использования нового компонента нужно провести тест на аллергию, нанеся небольшое количество на локтевой сгиб и подождав два часа. Если за это время не возникнет никакой реакции, состав с ингредиентом можно смело использовать.

Здоровье кожи является одним из важнейших критериев красоты. Чтобы сохранить и поддержать его, за лицом нужно постоянно ухаживать. Распаривание лежит в основе многих косметических процедур, и от того, насколько правильно оно сделано, зависит их эффективность и конечный результат.

Источники:

http://faceandcare.ru/kak-rasparit-litso-v-domashnih-usloviyah/
http://krasotka.club/krasota/lico/protsedury/chistka-licza/kak-rasparit-lico.html
http://medvoice.ru/kak-rasparit-litso-doma-dostupnyie-sposobyi/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector