Эфирные масла. Свойства и применение. Таблица для лица, волос, похудения, бани, смешивания, детей, кожи, аромалампы, ванной, ингаляций, ногтей

Содержание

Эфирные масла – свойства и применение, таблица и рейтинг лучших эфиров

Многие растения содержат душистые химические вещества на основе терпенов, обладающие лечебными качествами. Летучие или эфирные масла используются человечеством с древности, их применение началось еще до изобретения письменности. Современное производство усовершенствовалось, обеспечивая получение максимально чистых соединений.

Как получают эфирное масло?

Существует 4 способа извлечения летучих веществ из растительной базы. Натуральные эфирные масла получают такими методами:

  1. Дистилляция. Сырье помещается над кипящей водой. Пар, содержащий концентрированные эфиры, собирается в особую емкость – флорентийскую склянку. Она устроена так, что масла легче воды собираются отдельным слоем сверху. Лишняя жидкость сливается через нижнюю трубку. Тяжелые эфиры опускаются на дно, вода удаляется сквозь верхнюю часть склянки.
  2. Анфлераж или мацерация. Специальные стекла (таблицы, рамы) с обеих сторон смазываются смесью говяжьего и свиного жиров слоем в 3-5 мм. Между «батареей» помещается растительное сырье на 48-72 часа. Отработанные остатки заменяются свежей основой. Полученная «помада», насыщенная эфирными маслами, подвергается экстракции спиртом. Масса вымораживается и фильтруется, чтобы удалить из нее примеси жира. Спирт отгоняется под вакуумом.
  3. Экстракция. В растительное сырье добавляется растворитель, который помогает отделить эфирное масло от остальных компонентов и не смешивается с ним. Часто используется жидкая углекислота. На финальном этапе экстрагент отгоняется.
  4. Отжим. Иногда получить эфир помогает механическое воздействие. Растительная основа подвергается отжиму под гидравлическим прессом.

Эфирные масла – свойства и применение

Каждое химическое вещество содержит терпены и терпеноиды (производные) – углеводороды с большим количеством ненасыщенных углеродных связей в молекулах. Отсутствие крепких соединений атомов обуславливает высокую биологическую активность эфиров. Благодаря этому они нашли применение во многих сферах:

  • пищевая промышленность;
  • химическое производство;
  • медицина;
  • парфюмерия;
  • косметология;
  • ароматерапия.

Основным преимуществом представленных летучих соединений считается их абсолютная натуральность и безопасность. Они крайне редко вызывают аллергические реакции и негативные побочные эффекты, отличаются хорошей переносимостью. Перед использованием важно скрупулезно изучить свойства эфирных масел – таблица ниже содержит необходимую информацию о воздействиях данных химических веществ на человеческий организм.

Эфирные масла для волос

При контакте с кожей указанные соединения терпенов и терпеноидов стимулируют местное кровообращение и производят разогревающий, раздражающий эффект. По этим причинам косметологи часто советуют использовать эфирные масла для роста волос и борьбы с их выпадением. Летучие вещества справляются и с другими распространенными проблемами кожи головы.

Эфиры способствуют улучшению питания луковиц и облегчают доступ кислорода и витаминов к фолликулам. Они позволяют укрепить ослабленные корни, нормализуют функционирование сальных желез. Предварительно важно изучить выбранные эфирные масла (свойства и применение) – таблица поможет разобраться, какие виды химических веществ подходят для ухода за волосами.

Эфирные масла для лица

Чистые терпеновые соединения не используются при уходе за кожей, редко они наносятся точечно. Любое летучее масло для лица добавляется в крем, молочко, базовый растительный жир и другие косметические средства для обогащения. Концентрированные эфиры являются слишком агрессивным продуктом. При контакте с эпидермисом лица они могут спровоцировать раздражение, шелушение, даже химический ожог.

Для каждого типа кожи подходит отдельный набор эфирных масел (данные в таблице). Их свойства должны соответствовать жирности эпидермиса, его чувствительности, текущим проблемам. Неправильный выбор натурального косметического средства чреват ухудшением состояния кожи. Перед разработкой индивидуального ухода следует выяснить, чем особенны подобранные эфирные масла – свойства и применение: таблица ниже в этом поможет.

Читать еще:  Ламинария. Полезные свойства и противопоказания: сушеная, в таблетках, слоевища, палочки. Инструкция по применению водоросли. Рецепты масок для лица, похудения, обертывания, стимуляции родов

Эфирные масла для ногтей

Описываемые летучие соединения часто используют мастера маникюра. Натуральное масло для ногтей помогает отбелить их поверхность, способствует заживлению поврежденной кутикулы. В составе ванночек оно помогает избежать сухости и ломкости роговых пластин, отлично дезинфицирует. Применение эфиров обеспечивает ногтям блеск и быстрый рост. Самые полезные виды масел:

Эфирные масла от целлюлита

Представленные химические вещества способствуют расщеплению жировых клеток. Дополнительно они активно воздействуют на лимфатическую систему и кровообращение, нормализуют обменные процессы и аппетит, поэтому часто используются эфирные масла для похудения в целом, а не только в проблемных зонах. Массаж участков кожи с целлюлитом с применением рассматриваемых натуральных жидкостей помогает быстрее избавиться от «апельсиновой корочки» и улучшить внешний вид кожи, сделать ее более упругой и плотной.

Эфирные масла от простуды

С неприятными клиническими проявлениями острых респираторных и вирусных заболеваний легко справляются описываемые летучие вещества. Главное – подобрать подходящие эфирные масла, свойства каждого средства должны соответствовать имеющимся симптомам и причинам заболевания (данные в таблице). Одни терпеновые соединения лучше помогают от бактериальных воспалений, другие жидкости действенны в отношении вирусов. Чтобы сделать в аптеке правильный выбор, следует подробно изучить эфирные масла – свойства и применение, таблица содержит необходимую для этого информацию.

Эфирное масло от грибка

Помимо дезинфицирующих, антибактериальных и противовирусных свойств, представленные средства эффективны от разных видов микоза. Они препятствуют размножению и распространению дрожжевых грибов на коже и ногтях. Эфиры способствуют отшелушиванию мертвых клеток эпидермиса и регулируют уровень сахара – основного источника питания для патогенных микроорганизмов.

Действенное масло от грибка можно выбрать из следующего списка:

Эфирное масло от комаров

Некоторые типы терпенов отпугивают кровососущих насекомых. Эфирное масло-репеллент не менее эффективно, чем любое сильнодействующее химическое средство, но гораздо безопаснее. От комаров помогут избавиться следующие виды:

  • цитронелла (самый сильный эфир);
  • лаванда;
  • тимьян;
  • гвоздика;
  • розмарин;
  • базилик;
  • герань;
  • эвкалипт.

Натуральные летучие масла отпугивают и других опасных кровососущих насекомых, включая переносчиков тяжелых вирусных заболеваний. В сезон их активности или накануне похода в места обитания следует тщательно исследовать подходящие эфирные масла – репеллентные свойства и применение: таблица ниже поможет подобрать максимально действенные варианты.

Эфирные масла – ароматерапия

Существует три механизма воздействия указанной отрасли альтернативной медицины:

  1. Фармакологический. Компоненты эфирных масел влияют на выработку гормонов, белков, ферментов и кислот в организме, что приводит к определенным реакциям на химическом уровне.
  2. Физиологический. Эфиры производят восстанавливающий, успокаивающий или тонизирующий эффект на ткани и органы.
  3. Психологический. Аромалампа для эфирных масел испускает душистые пары. При их вдыхании у каждого человека возникает индивидуальный эмоциональный отклик, который может спровоцировать физиологические или психические изменения.

Натуральность процедуры ароматерапии не гарантирует ее безопасность. Прежде чем практиковать такое альтернативное лечение, важно точно выяснить, какие летучие соединения подойдут в конкретном случае, внимательно изучить выбранные эфирные масла: свойства и применение – таблица, представленная ниже, содержит полезные данные по этому вопросу.

Эфирные масла для бани

Благотворное воздействие насыщенного водяного пара на организм можно усилить натуральными добавками. Летучие масла под действием высоких температур быстрее проникают в дыхательные пути и кровеносную систему, поэтому действуют активнее. Они полезны для кожи, иммунитета, легких и бронхов, помогают расслабиться и стабилизируют нервную систему.

Самым популярным в бане или сауне является эфирное масло пихты и аналогичных сосновых растений, но стоит попробовать и другие виды:

Эфирные масла-афродизиаки

Эротическая ароматерапия действует сугубо индивидуально. Запахи пробуждают в каждом человеке разные эмоции, поэтому при выборе натурального афродизиака необходимо прислушиваться к собственным чувствам. Важно подбирать средства в соответствии с половой принадлежностью. Например, эфирное масло нероли считается женским. Оно усиливает влечение, стимулирует чувственность и продлевает момент оргазма. В таблице перечислены лучшие эфиры для мужской и женской эротической ароматерапии.

Самые популярные эфирные масла – рейтинг

Востребованность рассмотренных летучих веществ зависит от обширности их применения и безопасности. Лучшие масла универсальны, не вызывают аллергических реакций и совместимы с большинством других эфиров. Среди нескольких сотен наименований можно выделить 10 часто покупаемых. Самые популярные варианты на основании вышеприведенных таблиц:

  1. Эфирное масло лаванды. Снимает стресс, боль, заживляет кожу, укрепляет иммунитет.
  2. Эфирное масло чайного дерева. Помогает от большинства воспалений инфекционной природы, дезинфицирует.
  3. Эфирное масло иланг-иланг. Устраняет спазмы, нормализует работу сердца и дыхательной системы.
  4. Эфирное масло лимона. Обладает антибактериальными, противопаразитарными, восстанавливающими свойствами.
  5. Эфирное масло апельсина. Благотворно действует на состояние дермы, борется с целлюлитом и стриями.
  6. Эфирное масло мяты. Избавляет от боли и тошноты, тонизирует, способствует росту волос.
  7. Эфирное масло пачули. Ускоряет заживление ран, повышает эластичность и упругость кожи.
  8. Эфирное масло розмарина. Является натуральным анальгетиком, улучшает мозговое кровообращение.
  9. Эфирное масло розы. Оказывает противогрибковое, антибактериальное и противовирусное действие, успокаивает.
  10. Эфирное масло бей. Стабилизирует артериальное давление, эффективно обезболивает.
Читать еще:  Лукьянова Валерия до и после пластики. Фото девушки Барби (Аматуе) в Инстаграм, Вконтакте

Эфирные масла для бани: применение, свойства, отзывы

С давних пор посещение бани на Руси было не только гигиенической процедурой, но и одним из универсальных методов для восстановления душевных и физических сил.

Старинные лекари прописывали парные процедуры при множестве недугов, в том числе и нервного характера, а также в качестве превосходного способа расслабить тело, очиститься, снять напряжение, похудеть и зарядиться жизненной энергией.

Традиции парных очищающих процедур распространены не только в странах постсоветского пространства. Турецкий хамам, финская сауна, японское сэнто, римские бани, шведские басто, русская парная – вот лишь малая часть заведений для очищения тела посредством воздействия пара.

В разы усилить лечебное действие парилки помогают натуральные концентрированные выжимки из растений – эфирные масла.

Ароматерапия в бане

Банная ароматерапия приносит ощутимую пользу для здоровья, поскольку сочетание целебных компонентов растений и горячего воздуха позволяет с легкостью воздействовать на каждую клеточку тела посредством тепла, фитонцидов и иных биологически активных фитонутриентов. Независимо от того влажный он либо сухой, горячий пар полезен для тела во всех отношениях.

Во-первых, он раскрывает поры, способствует интенсивному потению, а вместе с жидкостью выводятся накопленные шлаки и токсические вещества.

Во-вторых, очищает кожу, активизирует метаболизм и запускает механизмы естественного сжигания жира.

В-третьих, обогащенный лечебными ароматическими компонентами пар воздействует на тело через органы дыхания, нормализуя все протекающие процессы в организме. Существует еще в-четвертых, пятых и так далее.

Все полезные результаты систематических пропарок трудно уместить даже в научный трактат. Применение эфирных масел для бани уходит своими корнями в старину. В хорошей парилке правильно подобранный эфир – незаменимое лечебное и восстанавливающее банное средство.

Единственное, что объединяет разные эфирные масла – это их способность воздействовать на энергетическое поле человека, восстанавливая ауру и в дальнейшем сохраняя ее целостность. В остальном, каждый эфир обладает своими уникальными характеристиками.

Как выбрать эфирное масло для бани?

Какое лучше предпочесть в той или иной ситуации? Ответ на эти вопросы кроется в терапевтических свойствах различных эфиров. Оздоровительные качества выжимок из растений поистине удивительны.

Одни из них обладают успокаивающим нервную систему действием, другие тонизируют и заряжают бодростью, третьи действенно и безопасно очищают бронхо-легочную систему. Существует масла для бани, активизирующие метаболизм и запускающие механизмы похудения.

Классификация свойств и применение эфирных масел для бани:

  1. Дезинфекция воздуха в парной: чайное дерево, душица, кедр, можжевельник, кипарис.
  2. Повышение иммунитета: герань, кедр, розмарин, приморская сосна, пихта, розовое дерево.
  3. Лечение болезней органов ЖКТ: имбирь, валериана, бергамот, ваниль, гвоздика, укроп.
  4. Мигрень, головная боль, умственное перенапряжение: лимон, мандарин, розмарин, иланг-иланг, базилик, шалфей, мускат, мята, мелисса, бергамот.
  5. Бессонница, стресс, невроз, синдром хронической усталости: лаванда, мята, апельсин, жасмин, корица.
  6. Тревога, апатия, меланхолия, хандра: апельсин, лимон, ваниль, корица, гвоздика, пальмароза, жасмин, иланг-иланг, мелисса, лаванда.
  7. Болезни опорно-двигательного аппарата: эвкалипт, можжевельник, розмарин, базилик, чайное дерево, ель, кипарис, пихта, лимон.
  8. Кашель, сопровождающий заболеваний органов дыхания: укроп, фенхель, майоран, можжевельник, кипарис, сосна, ель, кедр, анис, майоран, эвкалипт.
  9. Заболевания мочеполовой сферы, в том числе фригидность и импотенция: жасмин, иланг-иланг, сандал, нероли, пачули, роза, кардамон, мускатный орех.
  10. Очищение проблемной кожи: чайное дерево, розмарин, лаванда, бергамот, пихта, мускатный шалфей, гвоздика, мирра, полынь Таврическая.
  11. Целлюлит и растяжки (стрии): все цитрусовые, розмарин, можжевельник, душица, ладан.
  12. Ушибы, растяжения, спортивные травмы: мелисса, мирт, можжевельник, розмарин, базилик, лаванда, мята перечная, эвкалипт, ель.

Как пользоваться эфирными маслами в бане?

Опытные банщики не рекомендуют капать чистые эфирные масла либо их смесь непосредственно на раскаленные камни, поскольку чрезмерно интенсивный аромат может вызывать головные боли и иной дискомфорт.

Наилучшим способом применения эфиров в парилке считается приготовление ароматизированной воды: 10 капель выбранного масла добавляют в 1,5 л теплой воды, которую впоследствии используют для замачивания веников, протирания деревянных полок, полива на каменку (не более 30 мл за 1 раз).

Полезные рекомендации по применению эфирных масел для бани:

  • Не превышайте рекомендованные дозировки и пропорции. Помните, что чистые эфиры – высококонцентрированные выжимки, для которых принцип «больше, значит лучше» категорически не годится.
  • Никогда не применяйте в бане масла, на которые у вас имеется аллергия. Если вы не знаете действия какого-либо масла, то от его использования лучше отказаться.
  • При первичном использовании масла, когда вы еще не знаете реакцию своего организма, лучше сократить рекомендованную дозировку втрое, а время пребывания в парной до 2-х минут.
  • Начинайте банную ароматерапию с малого: первые заходы следует находиться в парилке не дольше 3-х минут.
  • По отзывам поклонников банных процедур, не желательно париться чаще, чем 1-2 раза в неделю, поскольку происходит усиленная нагрузка на сердечную мышцу.
Читать еще:  Девушки с необычной внешностью. Фото красивые, идеальная славянская, арийская, скандинавская, европейская, восточная, татарская, азиатская. Типы и главные особенности, известные представители

Эфирные масла в бане для похудения

Спектр воздействия на организм эфиров, применяемых с целью нормализации массы тела, достаточно широк.

  1. Избавление от стресса, вызванного добровольным отказом от определенных продуктов или строгой диетой. Используются следующие эфирные масла: лаванда, апельсин, иланг-иланг, жасмин, бергамот.
  2. Снижение аппетита и активизация метаболизма. Лучше всего в этом направлении работают: имбирь, грейпфрут, кардамон, герань, корица.
  3. Избавление от отеков путем вывода избытка воды их межклеточного пространства тканей. Применять: сладкий укроп, фенхель, можжевельник, мандарин, кипарис, душицу.
  4. Подтяжка обвисающей в процессе похудения кожи и избавление от косметических дефектов. Лифтинговым эффектом обладают следующие эфирные масла: ладан, пачули, сандал, иланг-иланг, нероли, лимон, корица, ветивер, жасмин, анис.

Банные процедуры качественно расслабляют и прогревают тело, поэтому антицеллюлитный массаж после распарки действует намного эффективнее и приводит к интенсивному похудению. По отзывам опытных массажистов, в качестве массажного масла лучше всего использовать растительные выжимки виноградных косточек, миндаля, жожоба, персика и абрикоса.

Эфиры, обладающие антицеллюлитным воздействием, добавляют в количестве 5-8 капель на 20 мл базисной основы. После банных процедур рекомендуется и самомассаж с маслами, способствующими похудению, а также обертывания и аппликации на проблемные участки тела.

Если вы никогда не посещали парную, то перед началом оздоровительных процедур с применением ароматерапии желательно проконсультироваться с наблюдающим вас доктором.

При имеющихся хронических заболеваниях сердца и сосудов от пропарок лучше воздержаться. Чтобы получить максимальное наслаждение от бани, используйте только высококачественные эфирные масла.

Ароматерапия для детей

Ароматерапия для детей – лучшее натуральное средство для профилактики простудных и инфекционных детских болезней, улучшения настроения и решения проблем с беспокойным сном.

Как приготовить массажное масло ребенку

Общение матери с ребенком при кормлении, прикосновении, прижимании к груди, массаже доставляет удовольствие и сближает мать и ребенка. Массаж для ребенка так же важен, как и для взрослого.

Научные исследования подтвердили, что дети, которым регулярно делают родители массаж, лучше питаются, спят, реже имеют проблемы с коликами и запорами.

Массажное масло можно приготовить, растворив одну каплю масла лаванды, розы или ромашки в 30-50 мл базового масла. Для детей лучше использовать натуральные 100% базовые масла, такие как: миндальное, из абрикосовых, персиковых или виноградных косточек, жожоба (хохобы) и календулы.

Эфирные масла для детей применяют только наружно. Для ароматизации помещений используют арома кулоны или ватные шарики, носовые платки, добавив одну каплю масла, если ребенку меньше года и 3-4 капли – если старше года. Следите, чтобы эти предметы не попали в руки ребенку. Начинать ароматизацию воздуха надо с 30 секунд, постепенно увеличивая время до 10 минут. Во время ароматизации помещения давайте ребенку пить больше воды.

Для профилактики вирусных заболеваний, кроме ароматизации помещений, используют эфирные масла для ванн, массажей, растираний, аппликаций и тампонов.

Как рассчитать дозу эфирных масел

Ароматерапия для детей проводится три раза в неделю.
Дозы должны быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых, их можно рассчитывать по следующей формуле:
0.12 × среднюю дозу из инструкции × возраст ребенка (в годах),
например, 0.12 × 4 × 5 = 2.4, по правилам округления, получаем — 2 капли. Если возраст ребенка меньше года, то формула такая:
среднюю дозу из инструкции × возраст ребенка (в месяцах) × 0.01

Детям противопоказано применять

  • до 1 года – масло мяты перечной;
  • до 2 лет – масло эвкалипта;
  • до 7 лет — масла герани, чайного дерева, пихты, сосны, кедра, чабреца, полыни, розмарина, имбиря;
  • до 14 лет – масла сандалового и гвоздичного деревьев.

В одних источниках пишут о возможности применения масел для детей с рождения, в других — с двухнедельного возраста, лучше перестраховаться и пользоваться позже, в таблице указаны самые строгие ограничения из использованных источников.

Также строго соблюдайте дозировку, соответствующую возрасту, лучше меньше, а не больше. Если случайно капнули больше, то добавьте еще базового масла.

Источники:

http://womanadvice.ru/efirnye-masla-svoystva-i-primenenie-tablica-i-reyting-luchshih-efirov
http://cosmetic-oil.com/%D1%8D%D1%84%D0%B8%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/
http://essential-oils-cosmetology.com/aromaterapiya-dlya-detej/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector